Je vagina heeft behoeften die je waarschijnlijk niet bevredigt


Je vagina heeft behoeften die je waarschijnlijk niet bevredigt / gezondheid en welzijn

Als een vrouw van een bepaalde leeftijd ben ik geen onbekende in anti-aging producten. Daar is de oogcrème, de mollige huid, de nachtcrème die ik elke avond pas aanbreng om met dezelfde lijntjes op mijn voorhoofd wakker te worden. Nou, na het bijwonen van BlogHer16, heb ik besloten dat ik een nieuw wekelijks regime aan dit ritueel toevoeg; het is mijn vagina-regime.

Ik spreek al drie jaar met vrouwen over hun vagina's, maar toen Dr. Sheryl Ross, een OB / GYN en Keech Combe Shetty, de CEO van Combe, makers van Vagisil, de toepasselijke naam Vagtails hadden (cocktails zonder de ... nou ja, je snapt het), ik besefte dat er nog steeds veel te leren valt.

Net als de huid op uw gezicht, kan de huid in uw vagina uitdrogen terwijl u ouder wordt.

Zoals Ross het zegt: "Je kunt echt droog worden en een soort gekloven lippen krijgen daar beneden."

En hoewel die gesprongen lippen zijn niet zichtbaar voor de wereld, ik zou willen beweren dat het belangrijker is om het te behandelen dan de huid in je gezicht. Waarom vraag je dat? Eerlijk gezegd zijn droge vagina's niet comfortabel. Vooral tijdens seks (kan je zeggen?).

"Wanneer je een droge huid in je gezicht of je lichaam voelt, is de kans groot dat je ook een droge, intieme huid hebt," zei Shetty. En de triggers voor die droogte, zei ze, zijn dezelfde als voor je algehele huid, inclusief stress, antihistaminica, drinken, hormoonveranderingen en anticonceptie.

Voordat je hyperventileert over alle manieren waarop je je vagina hebt verwaarloosd (ahem, zoals die extra martini gisteravond), heb je nog steeds opties. U kunt altijd een intieme moisturizer of een persoonlijk glijmiddel gebruiken om de droogte te bestrijden, of u kunt een intern product gebruiken dat u een of twee keer per week plaatst om uw vochtgehalte op peil te houden.

Over glijmiddel gesproken (zie wat ik daar deed?), De tere huid van je vagina kan gemakkelijk gewond raken. Het hebben van seks zonder glijmiddel kan je een beetje pijn doen, omdat je misschien kleine snijwonden krijgt in het gebied rond de vaginale opening. De afhaalmaaltijden? Gebruik smering altijd tijdens het vrijen - niet alleen beschermt het je tegen deze rijtwonden, maar het maakt seks ook aangenamer voor jou en je partner. En ahem, ahem, zoek er een die je kunt gebruiken voordat je uitgaat op de avond van de avond - er is geen rommelig moment om door het nachtkastje te graven voordat je het doet. Vertrouw me, je zult me ​​er later voor bedanken.

"Dit is eigenlijk een ChapStick voor je vagina," zei Shetty.

Nu voor de vuile waarheid over het schoonhouden daar beneden: geloof niet precies alles wat je hoort. Een van de meest onbegrepen uitspraken, zei Ross, is dat je vagina zichzelf reinigt.

"Als je ooit gehoord hebt van de term 'de vagina is zelfreinigend', dan is dat verwarrend. Echt niet dat zelfreinigend, "zei Ross, ze stelt voor om een ​​zachte reiniger te gebruiken.

Geest. Geblazen.

"Het is een goede herinnering dat je in contact moet zijn met je vagina, je moet ernaar luisteren, je moet horen wat het zegt," zei Ross.

Ik, voor een, zal een beetje beter naar de mijne luisteren. En jij ook.

Naama Bloom is Zij weet het'senior vice president van integrated marketing. Zij is de oprichter en CEO van HelloFlo.com, een modern bedrijf voor vrouwengezondheid. Ze is een 15-plus jaar marketingleider met een aanzienlijke staat van dienst in het bouwen van goed presterende teams, het lanceren en beheren van merken, klantenwerving, PR en direct marketing. In 2013 lanceerde ze HelloFlo met als doel vrouwen en meisjes de mogelijkheid te geven alle stadia van hun leven te vieren, van de puberteit tot de menopauze.


Dit bericht werd gesponsord door Vagisil.